20 субури с дзё

Автор:
Опубликовано: 1602 дня назад (4 июня 2013)
Блог: Айкидо
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Дзё субури ни-дзю-хон

20 Субури с дзё
Дзё субури ни-дзю-хон (20 Субури с дзё) - это основные удары, применяемые при работе с короткой палкой - дзё.
Эти субури были выделены в отдельные одиночные упражнения Морихиро Сайто-сэнсэем для лучшего понимания техники работы с дзё.
Данные субури были разделены на "пятёрки" для лучшего запоминания.

Цуки
Пять тычковых ударов
1 - Чёку цуки - прямой тычок
2 - Гаэши цуки (хайки цки) - "блокировать удар"
3 - Уширо цуки - тычковый удар назад
4 - Цки гедан гаэши - возврат удара (в нижнюю часть)
5 - Цки джодан гаеши учи - возврат удара (в верхнюю часть)

Учи-коми
Пять секущих ударов
6 - Шомен учи коми - вертикальный секущий удар
7 - Рендзоку учи коми - непрерывные секущие удары
8 - Мэн учи гедан гаеши - возвращение удара (в нижнюю часть)
9 - Мэн учи уширо цки - удар по голове и тычок назад
10 - Гяко ёкомен уширо цки - боковой удар в лицо и тычок назад

Кататэ
Три движения одной рукой
11 - Кататэ гедан гаеши - секущий удар снизу вверх
12 - Кататэ тома васи (учи) - круговой удар дзё сверху вниз
13 - Кататэ хачи-но-дзи гаеши - двойная восьмёрка

Хассо
Пять движений по восьмёрке
14 - Хассо гаеши учи - движение восьмёркой и мен учи
15 - Хассо гаеши цки - движение восьмёркой и тычок вперёд
16 - Хассо гаеши уширо цки - движение восьмёркой и тычок назад
17 - Хассо гаеши уширо учи - хассо и секущий удар назад (с тенкаем)
18 - Хассо гаеши уширо бараи - хассо и секущий удар назад (с тенканом)

Нагарэ гаеси
Последовательности с изменением направления удара
19 - Хидари нагарэ гаеси учи - левосторонний вариант обратного удара
20 - Миги нагарэ гаеси цки - правосторонний вариант обратного тычка

http://aikido.chita.ru/index.php?item=11
Уход за боккеном | Оружие для ДЗЕ, БОКЕН!!!!!
0 # 4 июня 2013 в 19:55 0
Главное, чтобы это помогло всем )))
0 # 4 июня 2013 в 19:55 0
надо было бы еще по номерам мы ж в основном так запоминем и так воспроизводим, особенно когда нас проверяют!!! последнюю проверку Стаса провалили все даже Эрнест, так давайте им еще и номера присвоим...

P.S. Стас в произвольном порядке называл номер субури мы должны называть и выполнять...
0 # 6 июня 2013 в 02:29 0
по порядку но не пронумерованы, мне что так и запоминать .... " четвертое субури снизу от слов пять движений по восьмерке"????
0 # 8 июня 2013 в 02:14 0
Думаю, что каждый сам может номера присвоить)))))))))))
Да и вообще - по номерам это уже примочки, по-моему, Сергей Михайлович не называет их по номерам))

Но я пронумеровал их))) Смотрите, учите!)))
0 # 9 июня 2013 в 20:07 0
Бывает и по номерам называет :))
0 # 10 июня 2013 в 23:45 0
Тогда учим и по названиям и по номерам в любом порядке!)))))))))
0 # 12 июня 2013 в 22:02 0
Сергей, стремненько, не думаю, что это стоит брать за эталон
0 # 14 июня 2013 в 06:55 0
зю-хон (20 Субури с дзё) - это основные удары, применяемые при работе с короткой палкой - дзё.
Эти субури были выделены в отдельные одиночные упражнения Морихиро Сайто-сэнсэем для лучшего понимания техники работы с дзё.
Данные субури были разделены на "пятёрки" для лучшего запоминания.

Цуки
Пять тычковых ударов
1 - Чёку цуки - прямой тычок
2 - Гаэши цуки (хайки цки) - "блокировать удар"
3 - Уширо цуки - тычковый удар назад
4 - Цки гедан гаэши - возврат удара (в нижнюю часть)
5 - Цки джодан гаеши учи - возврат удара (в верхнюю часть)

Учи-коми
Пять секущих ударов
6 - Шомен учи коми - вертикальный секущий удар
7 - Рендзоку учи коми - непрерывные секущие удары
8 - Мэн учи гедан гаеши - возвращение удара (в нижнюю часть)
9 - Мэн учи уширо цки - удар по голове и тычок назад
10 - Гяко ёкомен уширо цки - боковой удар в лицо и тычок назад

Кататэ
Три движения одной рукой
11 - Кататэ гедан гаеши - секущий удар снизу вверх
12 - Кататэ тома васи (учи) - круговой удар дзё сверху вниз
13 - Кататэ хачи-но-дзи гаеши - двойная восьмёрка

Хассо
Пять движений по восьмёрке
14 - Хассо гаеши учи - движение восьмёркой и мен учи
15 - Хассо гаеши цки - движение восьмёркой и тычок вперёд
16 - Хассо гаеши уширо цки - движение восьмёркой и тычок назад
17 - Хассо гаеши уширо учи - хассо и секущий удар назад (с тенкаем)
18 - Хассо гаеши уширо бараи - хассо и секущий удар назад (с тенканом)

Нагарэ гаеси
Последовательности с изменением направления удара
19 - Хидари нагарэ гаеси учи - левосторонний вариант обратного удара
20 - Миг