А что делаете вы, чтобы повысить свой результат в спорте?

Автор:
Опубликовано: 1533 дня назад (11 мая 2013)
Блог: Айкидо
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Пишем сюда свои методики питания, отдыха, тренировок и конкретные способы улучшения реакции, силы и выносливости
Предновогодняя практика, фотографирование, застолье. | Летний лагерь-семинар айкидо на Чёрном море 2011
0 # 11 мая 2013 в 09:04 0
ну какие-нибудь полезные мелочи, что помогает тебе быть лучшим?
упражнения, и что-то еще?
мелочи рашают все
0 # 11 мая 2013 в 09:04 0
кстати, есть спец. упражнения для улучшения моторной памяти, приемы будешь учить быстрее и применять четче
0 # 19 мая 2013 в 04:43 0
Качаться...Толку от глиста в бою нету.
0 # 17 июня 2013 в 18:57 0
не мож и правда,, но когда и мишц нет то тоже плохо))