Бокен и айкидо

Автор:
Опубликовано: 1772 дня назад (14 ноября 2012)
Блог: Айкидо
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
да я думаю надо совмещать айкидо с какой то школой кендзюцу что и делаю
Поддержание физической формы айкидоки. | Сенсей в ноябре в России
0 # 17 ноября 2012 в 19:18 0
А если ещё и дзё к этому приложить, то получится, что всё равно есть что-то в руках или нету, а техника работает :-)
0 # 18 ноября 2012 в 08:12 0
Ну я считаю только для разминки и духовного насыщения можно.... никогда не видел применения бокена на улице и вообще подобного грамоздкого оружия...
0 # 19 ноября 2012 в 03:05 0
Денис Rassl Рассолов долго ли ты занимаешься айкидо?????????
0 # 20 ноября 2012 в 17:41 0
бокен и другое оружие - кобудо, а кобудо- часть айкидо!!!
0 # 23 ноября 2012 в 15:02 0
кобудо - часть айкидо? ничего себе) кобудо это фехтование, там обучают людей практическому применению оружия. Палки в айкидо используются для более точного понимания техник и наработки таких вещей как форма...
0 # 24 ноября 2012 в 08:17 0
рассказывают истории про додзё разные, где преподовал о-сенсей, до войны и после. несмотря на временные рамки, в некоторых додзе занятий с оружием так и не проводилось. Бедным Морихеем постоянно овладевали ками, когда он видел оружие в неумелых руках!!!
0 # 24 ноября 2012 в 17:12 0
Меч очень хорош как инструмент для демонстрации ученикам принципы работы "центра", Икиё-ундо и прочих принципов Айкидо. Как самостоятельный предмет не думаю что стоить его изучать со всеми. Обычно следует вопрос " зачем он нам, сейчас-же по улмицам с мечами не ходят?"
0 # 2 декабря 2012 в 23:43 0
Работа с бокеном хорошо развивает мышцы , координацию , синхронизирует движение тела, развивает правильный захват. И куча других полезностей. Даже незнаю чем можно заменить работу с ним. И с ним можно успокоить соседей )
0 # 3 декабря 2012 в 08:16 0
соседей можно и бейсбольной битой успокоить)))) Ох, ребятки, надо бы вернуться мне на тренировки...
0 # 3 декабря 2012 в 14:31 0
Бейсбольная бита требует долгих тренировок для умелого обращения)) ,к тому же милиция считает ее оружием,а швабры,трости,грабли ,лопаты и просто палки доступны практически всегда и многие не осознают их смертоносности )
0 # 7 декабря 2012 в 14:31 0
Из объяснительной в милиции я его не бил он сам наступил на грабли и упал на швабру )
0 # 11 декабря 2012 в 09:22 0
Меч достаточно подробно объясняет положение рук и тела в безоружной технике.
0 # 15 декабря 2012 в 15:13 0
Работа с оружием очень полезная вещь!)
Думаю что есть смысл вообще начинать занятия по Айкидо, изучая технику работы с бокеном; понимание стойки и ударов... и укрепляет мышыцы)
... да и реакция лучше становится!
0 # 17 декабря 2012 в 18:47 0
"""есть смысл вообще начинать занятия по Айкидо, изучая технику работы с бокеном; ""

+1.
0 # 23 декабря 2012 в 07:32 0
Ага, из своего опыта, хотя и небольшого, знаю, что работа с боккеном очень сильно укрепляет плечевой пояс. Мужчинам-то это хорошо, а для девушек не особо... Вот и думаю, как бы и заниматься от души и женственность фигуры сохранить )))))
0 # 27 декабря 2012 в 09:20 0
У Вас прекрасная фигура и работа с бокеном только подчеркнет женственность. Кроме того на ваши плечи дополнительно оказывают влияние дети, а иногда и мужья:).
0 # 12 января 2013 в 19:51 0
А мне кажется плечи и правда широковатые для женской фигуры...((((
Мужской тип телосложения и работа с оружием только усугубит это.

нужно наоборот снять нагрузку с плечевого пояса и подкачать нижний плечевой пояс... !!!!
0 # 13 января 2013 в 00:27 0
При правильном подходе больше используються мышцы спины тазобедренные и ног . За плечи не бойтесь.
0 # 21 января 2013 в 06:18 0
нужно наоборот снять нагрузку с плечевого пояса и подкачать нижний плечевой пояс... !!!! - не совсем поняла фразу. То есть мне надо отказаться от работы с боккеном или как то по-другому работать?
При правильном подходе больше используються мышцы спины тазобедренные и ног . За плечи не бойтесь. -Видимо, я не совсем правильно работаю, но плечи реально накачиваются...
0 # 5 февраля 2013 в 18:14 0
Я же не знаю как вы его держите и подримаете , неговоря про то как рубите. Но одна из рекомендоций , работайте в среднем темпе 1.5-2, доходя до 3- 3.5 ударов в секунду , начните с 5 минут , без перерыва , дойдите хотябы до 10-15 минут. Тело устанет и само примет оптимальную позицию и технику .