Как набить кулак?

Автор:
Опубликовано: 1612 дня назад (18 мая 2013)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Бить че то твердое и отжимацца на твердом
ТАЙСКИЙ БОКС - Подробно | Что эффективнее -муай тай или каратэ
0 # 18 мая 2013 в 16:22 0
отжиматься на гречке,- на кулаках
0 # 18 мая 2013 в 16:22 0
По берёзе или пальме бить кулаком. Он набьётся, кости разростутся и кулак будет как кувалда. Но вот потом лет где то в 30 руки так будут болеть, просто ужас.
0 # 31 мая 2013 в 13:56 0
Я не знаю спс за инфу