Что эффективней: Плавание или бег?

Автор:
Опубликовано: 1723 дня назад (4 сентября 2012)
Блог: Ушу
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
В плане:

Дыхалки, сгонки веса и выносливости. Ваше мнение?
Развитие гибкости | Интервью с Ван Сянчжаем о сути воинских искусств
0 # 22 ноября 2012 в 15:00 0
Древние греки говорили: хочешь быть сильным - бугай, хочешь быть красивым бегай, хочешь быть умным - бегай)))про плавание он что то ничего не говорили)
ну лично я думаю, что бег всё таки лучше..
0 # 1 декабря 2012 в 00:19 0
Если ты действительно хрошо плаваешь, то ожно посещение бассейна в неделю заменяет очень хороший крос, а что касается похудения, то у меня был кент он только засчёт бассейна и похудел и кстати давольно быстро)
0 # 7 декабря 2012 в 04:58 0
Жека, с айподом не поплаваешь )))
0 # 11 декабря 2012 в 08:51 0
а я тебе про что?! )))
0 # 17 декабря 2012 в 06:24 0
Научно доказано что плавание! Хотя я сам больше бегаю чем плаваю.
0 # 3 февраля 2013 в 21:33 0
плaвaниe,хотя считaю что то и то должно быть.
0 # 13 февраля 2013 в 05:52 0
плавание - самый энергозатратный вид спорта. Хотя бег тоже крут
0 # 20 февраля 2013 в 01:47 0
плавание очень положительно влияет на спину,что не мало важно,ведь в саньда можно заработать и скалилоз
0 # 26 мая 2013 в 06:34 0
а что выше - облака или небо?... а если сверху посмотреть?)))