Японец ответил бы: "До тех пор, пока вы не поймёте смысл каждой ката, вы не выучите их. Тренируясь хоть всю жизнь." (Гичин Фунакоши)
Самбист сказал бы, что отработка ката - это наработка культуры движения.
Ката — формализованная последовательность движений, связанных друг с другом принципами ведения поединка с воображаемым противником или группой противников. По сути, является квинтэссенцией техники конкретного стиля боевых искусств. Аналогично таолу в ушу и пумсэ в тхэквондо. Принцип изучения боевого искусства на основе ката состоит в том, что повторяя ката многие тысячи раз, практик боевого искусства приучает свое тело к определенного рода движениям, выводя их на бессознательный уровень. Таким образом, попадая в боевую ситуацию, тело работает «само» на основе рефлексов, вложенных многократным повторением ката. Также ката безусловно обладают медитативным воздействием. (Викпедия.)
Мне кажется, что ката развивает много качеств, которые не могут развить свободный поединок или базовая техника, а именно: возможность тренироваться без партнёра; наработку новых приёмов и их комбинаций; чувство пространства и ритма, заучивание стоек, в конце концов. Ката также предоставляет возможность повторять комбинации техник, редко встречающихся в комплексе базовой подготовки, или приёмы, никогда не встречающиеся в практике тренировок, но открывающие новые возможности в исполнительской практике. В других БИ ката иногда служит источником информации и тренировкой приёмов, опасных для отработки их с партнёром из-за высокой стерени вероятности травмирования.
Еще по этому поводу красиво сказано на сайте http://kolesnik.ru/2005/kata/ Так же кто-то назвал ката обменом пониманий смысла движений.
|