АЙКИДО : СИЛА ЖЕНЩИНЫ - В ЕЁ СИЛЕ .

отличной фигуры и пластики, занятия дают им ощущение защищенности. Ощущение, честно говоря, по большому счету иллюзорное.
- Как так?
- Да, конечно, если женщина упорно занимается, если она накачает себе мускулы, как у Шварцененера, она может в драке чувствовать себя довольно уверенно. Но, во-первых, как у Шварцененера обычная женщина мускулы и не накачает - конституция не та. Во-вторых, пусть женщины и красивее и умнее, но они уязвимее мужчин. Так что рассчитывать, что айкидо или какой другой спорт превратят тебя в Зену-победительницу воинов не стоит.
-Тогда зачем вообще заниматься? Если все равно толку мало.
- Совсем не мало. Представляете, какой это важный фактор, когда женщина уверена в своих силах, когда она не боится? Пусть она и прозанималась от силы месяц и выучила два захвата, но она идет по темному переулку и словно распространяет вокруг себя ауру: "если не убью, то руку точно сломаю".
- Очень позитивная аура.
- Да. Потом в айкидо с некоторого момента ученики начинают тренироваться с оружием. С таким деревянным мечом, который называется "бо-кен". Это потому, что айкидо изначально произошло из японской техники фехтования, то есть очень аристократичное единоборство. С мечом в руке, даже деревянным. вообще можно много о себе вообразить. Я думаю, что "грубые" девушки многого в жизни боятся. И айкидо помогает им этот страх преодолеть. Это может быть не связано с боязнью именно физического насилия, а просто ощущение внутренней неполноценности. Айкидо дает женщине чувство крутизны.
- А кто такие "нежные" девушки?
- Все остальные. Их меньше, чем "грубых", я бы даже сказал, что они и есть те обычные девушки, о которых мы вначале говорили. Для них скорее айкидо - приятный досуг. Они не особенно утруждают себя в упражнениях, не спешат сдавать экзамены. Некоторые ходят только, чтобы похудеть. Некоторые - от одиночества, чтобы просто провести время в компании или с кем-то познакомиться.
- А все модные журналы советуют ходить знакомиться в фитнесс-центр.
- Да, вот придет такая девушка в фитнесс-центр, и кого она там увидит? Таких же как она с тем же журналом подмышкой. Шейпингом мужчины и женщины вместе не занимаются, а мускулы качать мужчины предпочитают отдельно или в такой же мужской компании - для них это своего рода клуб, общие интересы, разговоры. А айкидо совсем другое дело: группа одна, занимаются все одним и тем же, в перерыве можно и поболтать. Все вокруг здоровые, сильные, мускулистые... В принципе, так в любом клубе единоборств, только вот, например, в том же карате девушку и парня заниматься в пару не поставят - как я уже говорил, сила удара разная. Группа одна, но заниматься в паре девушка будет с той же девушкой. А в айкидо, пожалуйста - вот он, твой партнер, делай с ним, что хочешь. Хочешь разговаривай, а хочешь - через бедро кидай.
-И последний вопрос: где, как и почем?
- В Москве есть пять мастеров айкидо, людей, которые стояли у истоков появления этого единоборства в России: это Байдер, Барановский, Егоров, Качан и Матвеев. И у каждого из них есть своя школа. Все остальные многочисленные московские школы - это то, что организовывают уже их ученики. Считается, что заниматься у мастера намного престижнее и эффективнее, чем у ученика, поэтому соответственно различаются и цены: оплата занятий у Дмитрия Байдера или Вячеслава Матвеева будет порядка $40 в месяц, если заниматься 4 раза в неделю, и $20, если 2. А те же 4 занятия в неделю у ученика одного из них обойдутся где-то в 400 рублей в месяц. При том я бы еще поспорил, у какого учителя занятия дадут больший эффект. Дело в том, что у известного мастера, например, у того же Байдера, обычно набирается очень большая группа, и во время занятия он просто не успевает уделять всем достаточное внимание. А я знаю его учеников, которые ведут занятия ничем не хуже его самого, а группа у них - человек 10. И атмосфера более демократичная. Так что выбор школы опять же зависит от того, зачем вам это айкидо нужно.

Епифанова Лиза
Айкидо: сила женщины - в ее силе
Сегодня для вас/Ваше здоровье
Вторник, 21 ноября

"Я занимаюсь айкидо _уже_ шесть лет, и побывал практически во всех школах Москвы"(с). Может, надо было сказать вместо "уже" - "всего лишь"?

По-моему, Москва и айкидо несовместимые понятия. Люди хотят конечный эффективный результат ... при этом за малый период времени. Это не гармония. Ибо за одним результатом, следует очередной дискомфорт и потребность в самоутверждении. Пожалуй, это просто бизнес, а не искусство.
Да и какой мастер может называться мастером, если для него важней не люди, которые к нему приходят, а нечто другое... Да, у него много заслуг, да, отличная техника.. Но что он излучает?...

Искренность, с которой приходишь на татами позволяет познать больше, чем просто технику.. А это и есть айкидо.
имхо.

Очень любопытная точка зрения на девушек, занимающихся айкидо))) такое себе ненавязчивое напоминание: " Вам, барышни, в нашем жестком мужском спорте!!! делать нечего: все равно ничего не выйдет, потому что у вас вариантов мотивации только два: или похудеть, или почувствовать собственное превосходство над некоторыми представителями сильного пола. Для пафоса и дополнительного красивого штриха к вашему портрету, не отягощенному глубоким интеллектом". А вы никогда не встречали в айкидо девушек, которые следуют пути воина? Не для наращивания мышечной массы, развития пластики или похудания, а (еще и так бывает!) для духовного, так сказать самосовершенствования? А вы лично для чего "бокеном машете?" Не для "крутизны", небось? Вот и девушки тоже разные бывают)) И идут многие представительницы слабого пола в айкидо не для "накачивания себя до бугров и долек",и не для того, чтобы жир согнать, а чтобы научиться грамотно работать с энергией. У О-Сенсея тоже были ученицы, и я не думаю, что их успехи были связаны со страхами или желанием заработать красивую фигуру.

Что касается айкидо и России в целом, мне кажется не стоит грести всех "русских" под одну гребенку, равно как и всех японцев. Просто им, ввиду того, что айкидо действительно основано на японском образе жизни, мысли и существования, намного проще понимать, или, скорее, воспринимать это знание.

Совсем не поняла при чем тут "анимэшный уклон" и никогда бы не назвала айкидо спортом!))и привожу такое высказывание только потому, что г-н Исакин, рассуждая о девушках в этом виде БОЕВОГО ИСКУССТВА, сам его так именует. у меня бывший сенсей - девушка с 6-ым даном айкикай))))и еще мне совершенно непонятно, почему должны приводиться какие-то "аргументы")))почему женщины, которых вы называете "любительницами "помахать боккеном" и "погонять энергию", должны приводить аргументы в пользу того, что они могут заниматься боевым искусством. А чем, к примеру вы лично, вне зависимости от того, что вы мужчина, лучше любой отдельно взятой девушки - айкидоки?

Да уж не одесского, любезный. Я уж лет 7 как в Москве занимаюсь))
Все же немного ошиблась с ее даном, это не 6ой, это 5ый, приношу свои извинения, если интересно, можете посмотреть здесь: http://www.koinobori.ru/node/70

Странных вы, однако, девушек в айкидо наблюдаете... никогда таких не видела)

а вы сами-то какого уровня будете?

Дмитрий, вы частично не правы. Есть девушки которые приходят в айкидо после более жестокого БИ. Но в целом вы правы.

Дмитрий Водная лошадка Корнилов
не сомневаюсь ни на секунду, но все же интересно)))
спрашиваю, кстати, не потому, что такого уж высокого мнения о своем мастерстве, но вы с такой легкостью судите о несостоятельности уважаемого, в общем-то, сенсея...

Я как раз про Марину Львовну. Я ее по 90-м не помню))), но если человек аттестован 5-м даном (айкикай, кстати), то все же не просто за красивые глаза)))

Маша, ваше высказывание #5 про то, что есть в Айкидо и девушки, которые хотят идти по пути воина, очень глубокомысленно и мне приятно, что нашелся человек, который думает так же, как и я;-))) А то я уж очень долго не могла себя отнести ни к какой из категорий, высказанных в интервью, которое донес до нас Андрей Исакин;-) Спасибо вам за ваши светлые мысли)))

[http://www.fscclub.com/vidy/aikido.shtml|http://www.fscclub.com/vidy/aikido.shtml]А Й К И Д О & Ж Е Н Щ И Н Ы

24 июня 2004 года, четверг > Человек и общество
ОБЛАДАТЕЛЬНИЦА ЧЕРНОГО ПОЯСА ПО АЙКИДО 76-ЛЕТНЯЯ ЕВГЕНИЯ ДОБШИНСКАЯ: "УДИВЛЯЕТ, ЧТО МЕНЯ НАЗЫВАЮТ БАБУШКОЙ. ПОЧЕМУ? БАБУШКОЙ Я БУДУ ЛЕТ ЧЕРЕЗ ТРИДЦАТЬ!"
Единственная в Украине мастер восточных единоборств столь почтенного возраста жалеет, что ни разу не довелось применить свое умение на практике

Лариса КРУПИНА "ФАКТЫ"

10 лет назад в Киевский дворец спорта пришла женщина лет шестидесяти пяти с намерением... записаться в секцию айкидо. Озадаченно посмотрев на пенсионерку, тренер Алексей Кудрявцев хмыкнул: "Ну, ваш возраст!.." -- "А вы не смотрите на возраст! Получится -- получится, не получится -- не получится!" Бабушка оказалась еще та! Она тренировалась так, что трещали косточки, и вскоре могла уложить на лопатки любого противника, какого бы возраста и сложения он ни был.

Впрочем, знающие ее люди удивлялись мало. Чего еще ждать от Женечки, если она в двадцать лет взяла самые высокие горные вершины, в тридцать занялась лыжами и тут же одолела Чегет в Приэльбрусье на Кавказе, а в шестьдесят записалась на теннис? С 76-летней Евгенией Викторовной Добшинской, которая сегодня является единственной в Украине обладательницей черного пояса по айкидо, полученного в столь почтенном возрасте, встретилась корреспондент "ФАКТОВ".
"В горах три шага сделал -- и уже одышка. Там было не до секса!"

-- Евгения Викторовна, говорят, вы дружите со спортом с младых ногтей. Долго занимались альпинизмом, вплоть до развала Союза. И ушли из этого вида спорта только тогда, когда на Кавказе вашу туристическую группу чуть не обстреляли...

-- Да, многие знают этот эпизод... Родные потом шутили, что нашу маму от занятий спортом могут удержать только выстрелы!

-- А когда вы в первый раз поднялись в горы, страшно было?

-- Не страшно -- любопытно! Нас пугали, что на высоте наступает кислородный голод и начинается горная болезнь. У кого-то появляется головная боль, кого-то "прорывает" и он говорит-говорит без умолку, кто-то не чувствует вкуса продуктов, и еда кажется безвкусной, как мыло. Мы взяли с собой сыр, хлеб, колбасу, чтобы проверить это на себе. Взошли на вершину, я попробовала еду -- ничего подобного! Сыр как сыр, хлеб как хлеб, "сало как сало"!

-- А как лично на вас отразилась горная болезнь?

-- Да никак! "Тормоза" у меня не отказывали, как у других. Кстати, не всегда кислородное голодание -- это вред. На Эльбрусе, где мы часто совершали восхождения, был филиал какой-то психоневрологической больницы. Пациенты в пижамах свободно разгуливали по горам. Это какой-то известный киевский профессор исследовал, как кислородное голодание действует на психику и умственные способности людей. И пришел к выводу, что при некоторых болезнях оно даже помогает!

-- Скажите, а любовь между альпинистами случалась?

-- А как же! Я со своим будущим мужем познакомилась в горах.

-- Психологи считают, что экстремальная ситуация, пережитая мужчиной и женщиной вместе, невероятно сближает физически.

-- Секса у нас не было! Вам это трудно понять, потому что вы не ходили с рюкзаком 20 килограммов за спиной на высоту больше тысячи метров. Что такое альпинизм? Это поднятие невероятных тяжестей на невероятную высоту. Каждое движение нужно делать с большим усилием воли. Три раза ступил -- и уже одышка. Тут не до секса! Все стараются поберечь силы для подъема и спуска. Если человек дошел до вершины, его первая мысль о том, чтобы спуститься вниз в здравом теле и уме.

-- А зачем вы на лыжи встали? Вам мало было альпинизма? Или искали адреналин?

-- Это вы, молодые, сейчас ищете адреналин. В наши годы это называлось романтикой. Мне хотелось попробовать что-то новое. А в пятидесятые годы еще не были оборудованы лыжные курорты, да и лыжи были деревянные, неокантованные. На них очень трудно делать повороты.

Но даже катаясь на таких лыжах, я испытывала неописуемое удовольствие. В первый раз выехала в горы, на Чегет, в начале шестидесятых. С тех пор стараюсь выезжать каждый год. В последний раз была в Польше, в Закопане. У нас в Украине отдыхаю в Славском, катаюсь на горе Тростян.

-- Так на Тростяне убиться ж можно!

-- У меня все обошлось без переломов и травм. Существовала только одна проблема -- не было компании. Со мной раньше в горы ездили дети, сейчас они заняты. Муж умер, а старые друзья, когда я их зову в горы, говорят: "Женя, ты сумасшедшая! В нашем возрасте?.."
"Боли я не чувствую. Во время занятий партнер часто говорит: "Викторовна, это хрустят ваши косточки!"

-- Евгения Викторовна, зачем вам в 66 лет понадобилось боевое искусство? На вас нападали? Пытались ограбить?

-- Бог миловал. Просто увидела как-то по телевизору сюжет об айкидо и загорелась. Этот вид японской борьбы создавался для того, чтобы им мог овладеть человек любого возраста и физических возможностей. Ведь в этом искусстве главное не сила, а голова. Нужно думать не о том, как собственную мышцу напрячь, а как направить отрицательную энергию противника против него же самого.

-- А у вас не было комплекса возраста, когда вы пришли в секцию?

-- Какие комплексы? Если бы я комплексовала, я бы многих удовольствий лишилась в этой жизни. И потом, у меня была группа поддержки -- подруга, ей тогда исполнилось лет шестьдесят, она раньше борьбой занималась. Так мы вдвоем и одолели это стеснение. Правда, она сейчас на тренировки не ходит, с работы не успевает.

-- А как реагировал ваш организм на нагрузки?

-- Нормально. Боли во время упражнений я почему-то не чувствую. Вот сделает мне партнер прием, вывернет руку, и что-то как захрустит! Думаешь: хрустит кимоно или косточки у соседа. А партнер так ехидно: "Нет, Викторовна! Это у вас кости хрустят!"

-- Приходилось ли применять ваши умения на практике?

-- А меня не трогают. В этом смысле мне "не везет!" Я сумела бы дать отпор.

-- По внутреннему ощущению, сколько вам лет?

-- Я чувствую себя лет на пятьдесят, не моложе. Боюсь себя переоценить. Ведь у меня есть одна проблема -- колени болят. И я не могу выполнять упражнения на коленях так же, как другие.

-- Это и вся печаль -- больные колени?

-- У меня шейный остеохондроз, и я его изничтожаю... Но каких-то других болезней нет. Может быть, спорт не дает им развиться? Ведь айкидо, если говорить просто -- это движение различных частей тела в разных направлениях. Во время тренировок улучшается гибкость позвоночного столба, шейного отдела, всех суставов. Улучшается кровоснабжение, даже зрение! Одна девочка, которая со мной занимается в секции, говорит: "Я когда раньше снимала очки, чувствовала дискомфорт. А теперь чувствую дискомфорт, когда надеваю очки после тренировок".

-- Вы всегда с энтузиазмом идете на тренировки или бывает лень?..

-- Вот посидишь на работе, поработаешь с реактивами, думаешь: "Ой, что-то мне не хочется, что-то трудновато. Лучше побыть дома". А потом: "Нет, я все-таки пойду!" И уже с тренировки бежишь домой бодренький. И так три раза в неделю по полтора часа.

-- Не думала, что вы до сих пор работаете.

-- А как же, лаборантом в 18-й киевской больнице!..

-- Похоже, депрессий у вас совсем не бывает. Но все-таки, когда большая часть жизни позади, какие вещи могут радовать?

-- Хорошая книга. Интересное кино, какой-то особенный узор -- я вяжу крючком. Это для меня тоже удовольствие.

-- Как вы еще боретесь с возрастом?

-- Дома делаю зарядку, обливаюсь холодной водой. Питание у меня самое простое. Любимая еда -- чай с хлебом и яблочным повидлом. На завтрак у меня овсянка, чай. На обед -- творог, йогурт и чай. Вечером придешь -- более сытная еда. Вчера, например, ужинала яичницей с луком и колбасой. Позавчера -- жареной картошкой. Иногда добавляю к обеду хорошее вино.

Если бываю в Крыму, тамошние вина пробую.

-- Как вы реагируете, когда журналисты называют вас "боевой старушкой", "бабушкой в кимоно"?

-- Да меня удивляет! Бабушка, почему бабушка? Бабушкой я буду лет через тридцать!..

Эту удивительную... руки не поднимаются написать "бабушку"... женщину (и ее упомянутую в статье подругу) видела лично на тренировках, даже немного работали. Потрясающая женщина! Я, по крайней мере, буду стараться брать с нее пример!

По поводу девушек в айкидо: бла-бла-бла-блааа.......я фанатею и от техники и от философии и искренне восхищаюсь Морихеем Уэсибой...и не вижу смысла различать "девушек в айкидо" и "не девушек"=)))))))...и не только в айкидо=) Просто нужно заниматься тем, чем нравиться..с любовью и полной отдачей.

stranni vopros vse taki obsuzdaetsya. Razve osnova aikido ne zakluchaetsya v tom chto v aikido vse ravni: i starik i rebenok, i zhenshina i muzchina? Menya porazaet etot muzskoi maksimalizm, pervoe 4to obichno znaut ob aikido, eto chto zashishaushiisya ispolzuet silu protivnika. Tak chto glavnoe ne sila, a masterstvo i ne vazno kto pered toboi stoit.