Этикет на занятиях Айкидо

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ АЙКИДО

В нашем додзё строго соблюдаются традиционные правила поведения. Когда Вы следуете этим правилам, обеспечивается безопасная тренировка тела, духа и ума.

1. Приветствие – поклон (Рэй) выполняется каждый раз, когда Вы:
Входите в Додзё и выходите из него – в направлении к лицевой стороне ( «Сёмэн» ).
Ступая на татами или сходя с него – в направлении «Сёмэн» и инструктора, проводящего занятие.
После каждого объяснения и демонстрации техники сэнсеем или старшим учеником.

2. Чистота и гигиена:
Поддержание додзё в чистоте и порядке, а оборудования и инвентаря в исправности – дело каждого ученика.
Каждому занимающемуся необходимо следить за чистотой на татами.
Одежда для занятий (кейкоги), должна быть чистой и опрятной, ногти коротко остриженными.

3. Вы и инструктор:
Окончательное решение о Вашем обучении принимает сэнсей.
Когда Вы хотите спросить о чём-либо сэнсея, подойдите к нему, сделайте поклон (Рэй) и дождитесь ответа.
Когда во время занятия инструктор объясняет или показывает вам технику, внимательно следите за его объяснением, сидя в сэйдза.
Если вас заинтересовали объяснения, которые даёт инструктор вашему товарищу, вы можете прервать отработку приёма и посмотреть, сидя в сэйдза.
Когда инструктор показывает или объясняет приём во время занятия, вы должны сидеть в сэйдза, молча и внимательно слушать его.

4. На татами:
После короткой самостоятельной разминки, за 5 минут до начала занятия, следует занять свое место в ряду со всеми и сидеть в положении сэйдза. Это время для медитации, подготавливающей ум к тренировке.
В начале и по окончании занятия совершается традиционная церемония, на которой должны присутствовать все.
Если Вы все же опоздали, сядьте на краю татами, совершите церемонию самостоятельно и дождитесь приглашения сэнсея, не отвлекая других.
Сидеть на татами можно только в положении сэйдза. Запрещается вытягивать ноги вперед и опираться спиной о стену. Если у Вас болят колени, можно сесть по-турецки.
Вы можете покинуть татами только в случае травмы или плохого самочувствия, после разрешения сенсея.
После подачи сигнала немедленно прекратите занятие и быстро займите своё место в ряду с остальными.
Айкидо нужно чувствовать. Разговоры на татами должны быть сведены к минимуму.
Татами для тех, кто пришёл тренироваться. Отрабатывайте техники или ожидайте своей очереди в сэйдза.
Бесцельное хождение по татами запрещено до, после и во время тренировки.

5. Вы и партнер:
Будьте внимательны к своим партнёрам.
Уважайте тех, кто занимается дольше вас.
Никогда не вступайте в споры по поводу изучаемой техники. Вы здесь для того, чтобы заниматься.
Вы можете показать технику, если знаете ее и Вас об этом попросили. От комментариев и исправлений лучше воздержаться.

Додзё (зал для занятий) предназначен для развития своего тела, духа и ума, а не для самоутверждения за счёт силы.
Создание благоприятной атмосферы гармонии и уважения зависит от каждого.
Додзё – для регулярных запланированных занятий. Внеплановые мероприятия должны согласовываться с сэнсеем.

7. Взносы:
Ежемесячные взносы обеспечивают вам место и возможность для обучения и практики и позволяют заниматься вам и вашим партнерам.
Своевременная оплата взносов является знаком уважения к сэнсею.

8. Техника безопасности:
Перед занятиями необходимо снять все украшения, часы и предметы религиозного культа.
Оружие должно содержаться в порядке и находиться в отведённом для него месте.
Никогда не пользуйтесь кимоно или оружием, принадлежащими кому-то другому, без разрешения.
Во время занятий в зале, а на татами тем более, запрещается пить, курить, жевать жевательную резинку.
Никогда не пейте спиртное, пока вы не сняли кейкоги (кимоно).

ПРАВИЛА ДЛЯ ЗРИТЕЛЕЙ:

Если Вы решили посетить занятие в качестве зрителя, то соблюдение следующих правил, позволит Вам провести это время с пользой для себя. Помните, что Ваше поведение говорит об отношении к айкидо.

Когда вы сидите комфортно с прямой спиной, то у Вас есть возможность понять наблюдаемое.
Вопросы и разговоры – после тренировки.

Когда инструктор объясняет что-либо – соблюдайте тишину и сконцентрируйтесь.

Церемония в начале и в конце – для всех. Вы можете выполнить ее вместе со всеми, но в стороне от татами.

На самом дел, Настя, эти правила уже прорастают в обществе. Взять к примеру тех людей, которые когда-то в 70-80-е годы начинали практиковать восточные единоборства. Мои учителя, наряду с постоянной практикой кумитэ (спаррингов) очень много внимания уделяли философским основам боевых искусств, этикету и гармонии человеческих взаимоотношений.
И с тех пор, для меня это является важнейшей составляющей практики любого боевого искусства. Если быть внимательным, то можно заметить, что среди тех людей, кто действительно кое-что из себя представляет в жизини и способен оказывать влияние на свою жизнь и мир вокруг - это люди, которые следуют этим неписанным законам. Это очень вдохновляет!