Помогите пацаны! Немного о себе: живу в Англии, занимаюсь у Браилио Эстимы. Немного о проблеме: Перегрузил спину пытаясь из под маунта вылезти. Спина уже 3 месяца не проходит. Бороться нет проблем, больно только когда на грудную клетку как-то давят (сайд или маунт). После тренировки спина болит пару дней и проходит до определённого уровня. Пробовал не заниматься почти месяц (в самом начале как появилась проблема) спина прошла до уровня, который за 1-3 дня доходит... К доктору идти беспонт, хоть и бесплатно, но там валера спину потрогает и скажет не заниматься пол года. Может у кого было, что делали? чем грозит если забить на боль? ни и чё делать? П.С. жить не мешает, но не могу в полную силу бороться и есть мысль, что может чё-то серьёзное... Всем спорт!
Привет! Как врач скажу, что есть резон всё же сходить к неврологу, исследование сделать - МРТ. Иссдедование прольёт свет на ситуацию и поможет быстро исправить положение. Мне самому после травмы приходилось обращаться, говорил мне тогда травматолог: "если долго проходить не будет, делай снимок".
Идеальный вариант - это попасть к неврологу, который занимается и мануальной терапией. Можно и к обычному неврологу. Если приём ведётся в рамках страховой медицины тут лучше уточнить у знакомых, кто сталкивался, о сроках. Возможно придётся сказать врачу, что травму получил "на днях".
да,все-таки стоит проверить спинку,ибо не дай бог грыжа межпозвоночная. мой кум забивал на нее долгое время,а потом "бац" операция и все!больше 3 кг до конца жизни не поднимет...
у меня так же...дискомфортит,бороться могу,из под маунта вылезаю опять клинит... короче помогают упр-я: гиперэкстензии с прямой спиной,пресс. Мажу мазькой "бенгей" (ментоловая) в течении всего дня,снимет спазмы (потянутая мышца если прощупаешь напряжена всегда),и очень хорошо помогает сауна!!! т.е. прогревание,НО не глубокое!!!! так что бро, проблема плёвая,не сцы)))
Deprecated: Function set_magic_quotes_runtime() is deprecated in /var/www/warfare/data/www/warfare.ru/4c331b8790f810435bb46b349e08685eae2de5f1/linkfeed.php on line 296
Deprecated: Function set_magic_quotes_runtime() is deprecated in /var/www/warfare/data/www/warfare.ru/4c331b8790f810435bb46b349e08685eae2de5f1/linkfeed.php on line 304