Я занимался 2 года, а потом принудительно бросил ((
0
9 комментариев
|
Ушу Саньда (Wushu Sanda)
Ушу-саньда (Саньшоу) как вид спорта родился на основе многовековых традиций китайских боевых искусств и за короткое время получил признание в более чем 70 странах мира, в том числе и в Беларуссии. УШУ-Саньда отличается от других спортивных видов тем, что это единоборство в системе полного контакта, объединяющее в себе бросковую и ударную технику, а также защитные действия. Разрешается использовать приемы и удары любой школы и любого стиля, нельзя только бить в места, запрещенные правилами. В таких поединках не только оттачивается техника и совершенствуется мастерство, но и укрепляется здоровье, а также вырабатываются такие замечательные качества, как смекалка, ловкость, решительность. УШУ-Саньда: история поединков в Китае Китайское слово "саньда" означает в буквальном переводе "неканонизированные удары" или "свободные удары". Смысл этого выражения в следующем. Когда человек изучает боевые искусства, то вначале он отрабатывает приемы в одиночку, "в воздух". Это могут быть как отдельные упражнения, так и комплексы формальных упражнений, которые по-китайски называются "таолу". После освоения формы движений, их отрабатывают в парах. В каждом стиле ушу существуют свои наборы парных комплексов, которые называются "дуйлянь". Слово "дуй" означает "быть напротив чего-либо", в качестве производного значения - "быть парным чему-либо"; слово "лянь" означает "тренироваться". Таким образом "дуйлянь" - это "тренировка в паре". В комплексах-дуйлянь все движения всех участвующих (комплекс может предназначаться для троих и даже более человек) расписаны заранее. Это позволяет научиться правильно рассчитывать ритмику движений в приемах, применять их в нужный момент, в нужный момент прилагать силу. Однако чтобы применять приемы в реальном бою, нужно уметь правильно реагировать на неожиданно возникающую ситуацию. Именно для этого и служит саньда, когда участники применяют любые приемы, когда нет заранее предписанных действий. Поэтому, когда нет смысла придерживаться особой точности, слово "саньда" обычно переводят как "свободный бой". Китайцы много дрались во все времена. Уже в документах периода "Вёсен и Осеней" (так называют исторический период, когда была написана летопись "Вёсны и Осени", приписываемая Кофуцию; VI--III века до нашей эры) имеется много упоминаний о "сянбо" ("сян" - "взаимный", "друг другу"; "бо" - "драться"). В 1975 году во время раскопок на горе Фэнхуаньшань в могиле времен династии Цинь (221--206гг. до н.э.) был найден гребень, на изогнутой спинке которого было цветное изображение людей, ведущих схватку на помосте. Имеются изображения схваток на всех фресках Ханьского периода (династия Хань правила с 206 года до н.э. по 220 год нашей эры). В текстах VI--X веков имеется много упоминаний о схватках "шоубо" ("рукопашная схватка") и "цзюэли" ("соизмерение сил") или "цзюэди" ("схватка"). Вот пример подобного текста: "Император династии Поздняя Тан (923--936) Чжуан-цзун был очень энергичен, очень любил как смотреть цзюэди, так и участвовать. Однажды решил победить в поединке Мэнь Гуаня, но вначале уговорился с чиновником, что тот не будет слишком уж поддаваться. Мэнь Гуань отступал четыре раза, но, как говорят, будучи опрокинутым ударом и скрученным, он ударил рукой и повалил императора, получил за это округ Ю и звание цзедуши". Из текста видно, что в схватках применялись как удары, так и борцовские приемы. По текстам можно выделить следующие общие черты традиции публичных поединков того времени: поединки происходили на квадратном помосте (что вообще стало характерной чертой публичных поединков в Китае во все последующие времена), не было деления по весовым категориям, не было защитных приспособлений, использовались любые приемы, победитель получал ценный приз. |
Если есть соображения по этому поводу у господ преподавателей, очень хотелось бы выслушать!
Например хотелось бы узнать мнения по следующим вопросам: 1 Почему нет нормативов по ФП при сдачи на следующий пояс? 2 Почему в системе преподавания так мало времени уделяется ОФП? Про СФП я вообще молчу. Вот два самых простых и насущных вопроса. |
Здравствуйте,уважаемые единоборщики.Хотелось бы попростить у вас совета,чем мне стоит заняться с таким положением дел:
спортом никогда не занимался. вес нормальный,вроде здоров,разве что плоскостопие Живу в Питере на м.Пионерская. Пришел к необходимостми заняться айкидо,т.к. его идея (обрати силу противника против него) резонирует с моим мироощущением.Однако хотелось бы помимо общего спортивного развития еще и возможности применения умений на практике,в реальной жизни,т.е. чтоб была и базовая ударная техника. и еще - какое время при двух часовых тренировках в неделю понадобится,чтобы почувствовать результат? (просто времени мало) спасибо) |
Начал интересоваться боевой акупунктурой, но вот в интернете ничего толкового найти не удается :).
Сам довольно хорошо знаю анатомию человека(благо в меде учусь :) ) и некоторые болевые точки нащупал сам, но блин тыкать практически наугад, помоему не шибко то хорошо, вот и прошу совета, мб кто сим тоже интересовался? Из болевых точек в самом айкидо нам на занятиях кажется только енкё и нанокё показывали, остальное суставы идет. Сам я пока лишь зеленый пояс, но к зиме думаю хорошенько потренироваться и получить синий :) |
Мне тут пришла идея такая, сделать конкурс. Значит давайте организуем что-то типа внутренних показательных выступлений... знач создадим маленькую программку техник и каждый участник ее выполнит и видео пришлет. А потом все выберем победителя! Кто че думает? Предложения по программе?
|
В другие регионы России товар доставляется почтой.
Вариант оплаты: предоплата. За подробностями обращайтесь в личку. |
Общаясь на форуме, с инструктором одной из групп Минска, получил вопрос: "А по какому критерию Вы оцениваете уровень занимающегося или инструктора".
Вот и мне стало интересно как это делаете Вы. |
Ф Е Д Е Р А Ц И Я Айкидо Херсонской области
http://www.aikido.kherson.ua/?att1 AIKIKAI HOMBU DOJO GRADING SYSTEM http://www.aikikai.or.jp/eng/gradingsystem.htm |
Очень люблю заниматься с гантелями. Силовые тренировки Тhai -Bo как раз включают комплекс работы с ними. Но не забываю о них и дома. Гантели у меня самые обычные - черные чугунные. А в магазинах вы встретите их большое разнообразие.
Одни из самых популярных - монолитные гантели, которые позволяют снимать блины и наращивать нагрузку - для профессионалов в самый раз. Есть конечно и разноцветные пластиковые и металлические.. Но самое главное - правильная форма грифа. Он должен быть выпуклым, так будет удобней держать в руках, да и шансов выскользнуть из вспотевших рук меньше. |
Нет тем на форумах.