Главная » Предложения » Ушу » есть вопросы?

есть вопросы?
Автор:
Опубликовано: 4333 дня назад (4 ноября 2012)
Блог: Ушу
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
ну прям, как после тренировки:
-Вопросы есть?
-...
)))
← Тренировки - кому они нужны, зачем и почему спортсмены халявят на тренях??? | Рассылка →
Комментарии (10)
0 # 7 ноября 2012 в 17:56 0
В Москве, в группах Е.И. Денисова, тренируются так
http://api.ning.com/files/r36cjGKKUjEw-fkileD3wmOGPdU..

( http://clubshaolin.ning.com/photo/trenirovki-v-detski.. )

В Туле прессуют воздух и телеса партнёра :)
0 # 19 ноября 2012 в 09:00 0
Прежде чем учиться бегать нужно для начала научиться стоять на ногах!
0 # 1 декабря 2012 в 09:49 0
вопрос один. сколько стоят занятия
0 # 8 декабря 2012 в 01:41 0
Здравствуйте. Когда будет новый набор, сколько стоят занятия и что нужно для поступления ?
0 # 13 декабря 2012 в 12:14 0
Михаил лучше всего позвоните по телефону, вам все прекрасно объяснят)
0 # 7 января 2013 в 10:48 0
Хочу в следующем году отдать ребенка на занятия, хочется узнать стоимость занятий, а потом уже звонить, а то может по 10000 р., зачем звонить-то тогда, людей беспокоить? )))
0 # 27 февраля 2013 в 06:08 0
подскажите, как сделать так, чтобы в позиции гунбу корпус был действительно поставлен чётко прямо? у меня, как ни стараюсь, всё равно корпус немного в пол оборота
0 # 12 марта 2013 в 01:13 0
нууу надо растягивать тазовую область как следует,и тянуть ноги именно те сухожилия которые находятся под коленями как ни странно это бы ни звучало)))чтобы задняя нога была выпрямлена а ее носок смотрел вперед т.е. задняя стопа обязательно под 45 градусов была тогда и таз сам будет вперед смортреть=)
0 # 4 апреля 2013 в 04:01 0
да, так и думал, что эти подколенные сухожилия надо растягивать) спасибо, за подтверждение догадок
0 # 2 мая 2013 в 17:25 0
Именно поэтому в шаолиньских школах первый год изучается много упражнений на растяжку, укрепление сухожилий, мышц и прочие базовые упражнения.