Фильмы-боевики воспитывают упрощенный взгляд на боевые искусства. Однако на практике это сложная работа над собой, совершенствование природных данных, освоение сложной техники видов, конкуренция. Главное в занятиях спортом - это желание добиваться наилучшего результата. Спортивная школа, в первую очередь, готовит спортсменов. Поэтому такие качества, как целеустремленность, упорство и трудолюбие только приветствуются. Юные спортсмены, без сомнения, обладают этими достоинствами. В дополнение к этому, они не бегают без дела по улице, не имеют вредных привычек, а в спортивной школе находят себе новых друзей. Боевые единоборства: какие они бывают?
* Айкидо. Молодое боевое искусство, появившееся в Японии примерно пятьдесят лет назад. Так же, как тайцзи цюань и вин чун, айкидо относится к внутренним, или "мягким" стилям воинских искусств. В основе его принципов лежат податливость, несопротивление, следование силе противника и контроль его движений. Сегодня айкидо - одна из самых модных оздоровительно-боевых систем в мире. * Дзюдо. Отправной точкой дзюдо считается май 1882 года. В это время в токийском буддийском храме Эйсёдзи 21-летний японец Дзигоро Кано основал школу под названием "Кодокан". "Сущность дзюдо заключается в постижении искусства нападать и обороняться через упорные тренировки, закаляя тело и воспитывая волю", - так писал Дзигоро Кано, выражая главное направление своей системы воспитания. * Каратэ, наверное, один из самых популярных стилей восточных единоборств. Относится к разряду "жестких". Если не пугают травмы, то, упорно осваивая сложные приемы и формы - каты, можно добиться того, чтобы тело стало "железным", а удар - сокрушительным. Одна из основных идей каратэ - поразить противника с первого удара. Каратэ свойственны прыжки, резкие выпады, удары руками и ногами и крики - как дополняющая сила. * Тхеквондо дословно переводится как "путь руки и ноги". Нетрудно догадаться, что именно отработке ударов руками и ногами здесь отводится первостепенное значение. В тхеквондо огромное количество приемов, но упор все же делается на технику ног, в том числе на прием с "ударом в полете". Для мастера тхеквондо вполне естественно, например, взбегание на стену, шпагат в воздухе и удар обеими ногами в разные стороны, прыжки с места на высоту человеческого роста. Несмотря на все сложности приемов, тхеквондо также считается очень полезным для укрепления здоровья и прекрасной системой самообороны.
|