|
Вопрос: Какой предпочесть стиль?
Ответ:
На этот вопрос сможете ответить только вы сами, и, возможно, ваш врач, который может запретить вам заниматься какими-либо стилями или боевыми искусствами вообще.
Ответ очень сильно будет зависеть от ваших целей, но не забывайте, что цели могут измениться со временем. Многие из тех, кто начинал занятия, чтоб научиться защищать себя, со временем начинают интересоваться и другими аспектами тренировок.
Сначала задайте себе вопрос: что вам нужно?
Например, если вы хотите научиться "уличной самообороне", то занятия кэндо или тайцзи могут оказаться не лучшим выбором. В этом случае вам, скорее всего, больше подойдут такие направления, как каратэ, дзю-дзюцу, хапкидо, некоторые стили ушу (кунгфу), муай тай, кэмпо.
Если вы ищете некую восточную философию, то, скажем, бокс - это явно не ваш выбор. Ищите такие направления, как айкидо, тайцзи, кэндо, кэндзюцу, иайдо.
Если вам интересны соревнования, то айкидо - не для вас. Попробуйте фехтование, спортивные стили каратэ, бокс, кэндо, тхэквондо, дзюдо, спортивное ушу.
Если вы хотите привести себя в хорошую спортивную форму, нарастить мускулатуру, научиться каким-то акробатическим элементам, то, опять таки, айкидо - это не то, где вы это получите. Больше вам подойдут некоторые стили каратэ, дзюдо, некоторые стили ушу, муай тай, тхэквондо, капоэйра.
Но это только общая картина. Любой стиль может преподаваться с большим или меньшим упором на какой-либо из этих аспектов. Многие мастера тайцзи участвовали в соревнованиях, а в ряде школ айкидо уделяют очень много внимания физической подготовке.
Поэтому кроме общей информации о школе - что в ней есть, а что в ней отсутствует, обязательно обратите внимания на стиль преподавания учителя и его уровень. Ибо не имеет смысла искать секцию, скажем, багуачжан, даже если вы решили, что этот стиль идеально вам подходит, если в окрестностях нет толковых инструкторов по багуа, зато есть великолепный мастер бокса, подготовивший немало чемпионов. Поэтому золотое правило: «ищи учителя, а не стиль».
Да, и помните, что чем сложнее стиль, чем больше в нем техник, тем больше времени понадобится для его освоения. Это не хорошо, и не плохо – как у «сложных», так и у «простых» стилей есть и плюсы и минусы, о которых можно спорить. Просто помните об этом факте, делая свой выбор.
Далее ходите, смотрите, сравнивайте, читайте, задавайте вопросы – и лишь потом принимайте решение.
Как школа, так и преподаватель, окажут большое влияние на то, чему вы в итоге научитесь. Узнайте, какие стили преподаются рядом с вами. Поспрашивайте знающих людей. Посмотрите на тренировки в разных школах. Посетите пробные занятия. После этого решите, какая из школ вас больше заинтересовала и где бы вы хотели остаться.
Многие занимающиеся со временем меняют стиль занятий. Это может быть полезным для вашего развития, и не надо этого бояться, но помните что обычно самый первый стиль «закладывает базу», дает начальные навыки. Поэтому постарайтесь выбрать тот стиль, который лучше подойдет именно вам.
Вопрос: Как выбрать школу?
Ответ:
Есть ряд аспектов, важных при выборе школы: окружение, в котором вы будете заниматься, ваши будущие партнеры по занятиям, ваш тренер и условия занятий.
а) Окружение, в котором вы будете заниматься.
Не обращайте особое внимание на дизайн помещения или его размеры. Главное, убедитесь что вас оно не «напрягает». Если помещение оформлено красиво, на высоком уровне, в японском или китайском стиле, с иероглифами на стенах и прочей атрибутикой, то это еще не гарантия такого же высокого уровня преподавания. И наоборот, из маленьких подвальчиков часто выходят великие бойцы.
Не надо сильно впечатляться количеством выставленных наград или развешенных сертификатов. Награды могут свидетельствовать как об успешных выступлениях занимающихся на соревнованиях (если вас интересует соревновательный аспект), так и могут быть просто декорацией. Сертификаты же могут быть купленными и
|