Ушу

1.Ушу для самозащиты
Ушу (у-шу, кунгфу, кунфу, кунг-фу - различные варианты написания и обозначения одного и того же вида боевого искусства ) - это традиционное восточное единоборство, в переводе с китайского значит "воинские искусства " (или - боевые искусства, как говорят сейчас).Из названия видно, что основная задача Ушу - уметь вести бой,а значит - защитить себя, своих родных и близких. Ушу включает в себя десятки,а то и сотни стилей боевых искусств, имеющих определенные общие черты, позволяющих их отнести к ушу, они различаются арсеналом приемов, доминирующими техниками и специфическими методиками, но все стили и школы изначально создавались для умения вести бой ,как с оружием, так и без него
Занятия Ушу позволяют научиться себя эффективно защищать от нападений на улице и чувствовать себя уверенно

2.Ушу для здоровья
Вообще , любая физическая активность полезна для здоровья, любой вид борьбы, если не перегибать палку, очень укрепляет организм, но Ушу в этом плане один из самых эффективных видов. Практически во всех школах Ушу есть работа с внутренней энергией тела (в упрощенном понимании европейцев) , комплексы цигун. Они очень благотворно влияют на организм и порой позволяют преодолеть болезни и физические недуги. Для здоровья занятия Ушу очень полезны, и ушу могут заниматься даже те, у кого слабое здоровье и не очень хорошие физические данные

3.Ушу как спорт
Для тех, кому хочется заниматься спортом, Ушу тоже подходит. В Ушу в 20 веке появились спортивные дисциплины - спортивное ушу, где проводятся соревнования по исполнению тао (комплексов приемов) и саньда (саньшоу) , где проводятся спортивные бои, близкие к реальным поединкам. Кроме того, занимающийся Ушу приобретает физические данные, позволяющие ему выступать и по другим видам спорта

4.Ушу для саморазвития и познания своих возможностей
В Ушу можно развиваться бесконечно,нет пределов совершенству.Даже если вам кажется, что вы изучили все техники, тао ,цигун, постигли все - вы можете развивать и шлифовать то, что уже вами изучено. Вы можете увеличивать скорость и силу ударов, легкость и быстроту перемещений, развивать высоту и мощь прыжков, способность вращаться ,способность стоять в стойках длительное время, развиваться в области дыхательных упражнений -в общем, область для самосовершенствования очень велика

5.Ушу как искусство
Ушу не догматичный, раз и навсегда застывший вид, запрещающий переосмысливание техник и методов, творческую деятельность.Ушу как имеющий боевую направленность вид - поощряет использование каких то новых,удобных для вас приемов, если они органически вписываются в уже изученную двигательную базу и арсенал техники. Вы можете также создавать собственные тао (комплексы приемов), придумывать собственные прыжки с ударами, упражнения.
Таким образом, в Ушу большой простор для ваших творческих способностей, лишь бы при этом вы не забывали основу и не искажали ее.

С этого момента мы начинаем составлять примерный плейлист для демонстрационных выступлений на лекция по ушу. Необходима традиционная китайская музыка или треки с дальневосточными мотивами и инструментами для выполнения комплексов таолу, парной работы. Кидаем ссылки в сети интернет, а если имеются записи в домашней библиотеке, то не стесняемся) и приносим на занятия или же скидываем по сети на почтовый адрес школы.
Поможем своему клубу!)

1:

Напишите о вашем любимом тренере! )

Тап-тал диэн сор уонна дьол!:-D мин санаабар!!!

2-7 февраля 2010 г. в Москву с визитом прибывает делегация монастыря Шаолинь во
главе с известным мастером Ши Дэяном. В составе делегации также входят шаолиньские последователи Ши Синцзюн и Го Цзинькэ (жен.)

Ши Дэян является одним из самых знаменитых монахов-бойцов монастыря Шаолинь. В течение долгого времени он являлся старшим тренером монастыря Шаолинь по ушу, а в настоящий момент возглавляет подготовительную команду шаолиньских монахов-бойцов. Благодаря своему уникальному мастерству Ши Дэян стал настоящим
символом шаолиньского искусства, именно он чаще всего изображается на фотографиях, посвященных шаолиньскому ушу.
Ши Дэян считается одним из последних продолжателей
истинной традиции Шаолиньского монастыря.
Дэян является хранителем многих «тайных» знаний в области духовных практик, боевых искусств, медицины. Именно он после ухода
из жизни последнего великого настоятеля монастыря Ши Суси (1926-2006) и великого мастера Ши Дэцяня (1940-2008) является лидером течения в шаолиньском искусстве, стоящего на традиционных позициях. Это, в
частности, предусматривает соблюдение целого ряда принципов: не превращать шаолиньские искусства в коммерцию или спорт, «не преподавать недостойным», «не передавать знания внешним людям», строго соблюдать традиционные формы практики, развивать как физическое, так и духовное начало в человеке и т.д.

Визит делегации приурочен к открытию в Москве официального центра «Школа Шаолинь» (в районе станции метро Свиблово), где будут проводиться занятия по единой международной программе Международной Федерации шаолиньского ушу. Школа действует под патронажем и руководством Ши Дэяна. В рамках визита также будет
подписан ряд соглашений о совместной подготовке российских последователей шаолиньского ушу в Китае, расширении обменов и стажировок, совместном открытии ряда школ по городам России.
В программе визита показательные тренировки по шаолиньскому ушу, лекции и семинары, а также переговоры с представителями российских государственных и общественных организаций о расширении сотрудничества. Известный мастер Ши Сюнцзюнь также проведет серию открытых и закрытых тренировок в ряде городов России в подразделениях Федерации Шаолиньских боевых искусств, в том
числе в Рязани, Ростовской области, Воронеже. Визит носит некоммерческий характер.

Делегация прибывает по приглашению Федерации Шаолиньских боевых искусств (ФШБИ), являющейся национальным филиалом Международной Федерации Шаолиньского ушу, и Национальной молодежной лиги восточных единоборств, при
поддержке Группы компаний МЕГАПИР. ФШБИ основана в 1996 г. и сегодня ее филиалы действуют более, чем в 40 городах России, а также за рубежом. Преподавание ведется по единой международной программе, разработанной в Международной Академии ушу монастыря Шаолинь. Президентом ФШБИ является известный востоковед, доктор исторических наук профессор А.А. Маслов (Ши Синъин), первым вице- президентом Е.В. Чертовских (Ши Синган), президентом Молодежной лиги – А.А. Каньшин

Ши Дэян.
Шаолиньский монах 31-го поколения, мирское имя Ши Фанфэн. Род 1967 в провинции Хэнань, начал обучение у преподобного Ши Дэяня, под его влиянием в 1983 г. ушел в монастырь и получил монашеский постриг в Шаолиньсы, стал учеником одного из самых знаменитых монахов за всю историю
Шаолиньсы, настоятеля Ши Суси. Под его руководством изучал
монашеские практики, медитацию, практику и теорию ушу, а затем стал ближайшим учеником «принявшим патру и рясу» Ши
Суси, то есть официальным руководителем традиционной шаолиньской школы.

Для обсуждения вопросов связанных с боевыми искусствами открыл свой сайт и форум www.shenfa.ru милости просим заинтересованных лиц

Расписание на ИЮНЬ 2011:

СРЕДА - 20.00 на Стачек 170 (кроме 1 июня)
Понедельник,Вторник,Четверг,Пятница - 20.30 (иногда чуть раньше) в Сосновке или Озерках
Суббота, Воскресенье - днем тренировки в Озерках или на Финском Заливе,по договоренности

Утренние занятия - в один из будних дней и в один из выходных,по договоренности, спрашивайте в личных сообщениях, следите за новостями

Стоимость - 1000р в месяц

Здесь будет информация о планируемых переносах занятий

26 сентября состоится Кросс Наций. Кто хочет принять участие - отписываемся здесь до 21 сентября. Остальные побегут в принудительном порядке)))